چیستی شامپو بدن، چگونگی و مزایای استفاده از شامپو بدن
استفاده از شامپو بدن به عنوان یک محصول شوینده پوست بدن، در سال های اخیر محبوبیت قابل توجهی در بین مصرف‌کنندگان پیدا کرده است؛ برای آنان که به دنبال ارتقاء روتین پوستی و بهداشتی دوش گرفتن خود هستند، استفاده از شامپو بدن طیف وسیعی از فواید هدفمندی را همچون پاکسازی پوست، طراوت، تغذیه و هیدراته نگهداشتن پوست، ارائه می‌دهد.
به طور معمول ممکن است در هنگام انتخاب یک محصول شوینده بدن برای رعایت بهداشت شخصی، ابتدا صابون سنتی به ذهن شما برسد؛ اما بهتر است بدانید، استفاده از شامپو بدن مزایای متمایز قابل توجهی را در مقابل صابون به پوست بدن عرضه می‌دارد. با ما همراه باشید در ادامه این مطلب، علاوه بر بیان تفاوت میان صابون و شامپو بدن به مزایای استفاده از شامپو بدن می‌پردازیم؛
چیستی شامپو بدن
✅شامپو بدن یک ماده شوینده مایع غلیظ است، که به طور خاص برای پاک کردن آلودگی، کثیفی، سلول های مرده پوست، روغن اضافی و عرق از سطح پوست بدن طراحی شده است؛ استفاده از شامپو بدن بهداشتی‌تر از صابون بوده و به دلیل برخورداری از pH سازگارتر با پوست برای محافظت از لایه‌ها و سلول‌های سطحی پوست ایمن‌تر می‌باشد.
از آنجایی که شامپو بدن با داشتن بافت روان و معمولاً کرمی به آرامی در سراسر پوست بدن پخش می‌شود، علاوه بر پاک‌کردن کثیفی‌ها از سطح پوست، موجب باز شدن منافذ پوست، آبرسانی و تغذیه(رساندن ترکیبات مغذی) پوست نیز می‌گردد.
✅استفاده از شامپو بدن به دلیل وجود منابع مرطوب‌کننده و ترکیبات نگهدارنده رطوبت در محتوای مواد تشکیل دهنده آن، می‌تواند به حفظ رطوبت و هیدارته نگهداشتن پوست کمک کند. برای کسانی که پوست حساسی دارند، گزینه‌های بیشتری از شامپو بدن وجود دارد که به طور خاص برای پوست حساس آنان فرموله شده است. در نگاهی کلی استفاده از شامپو بدن به عنوان مایع پاک‌کننده ملایم و مغذی پوست، یک راه حل عالی برای حفظ پاکیزگی و ارتقای سلامت پوست می‌باشد.
مزایای استفاده از شامپو بدن
برخی از افراد با پوست حساس به دنیا می‌آیند، در حالی‌که برای برخی دیگر محرک‌های خاصی می‌توانند باعث قرمزی، خارش و تحریک پوست آنان شوند؛ در هر صورت، پوست به عنوان بزرگترین عضو و اولین سد دفاعی بدن نیاز به مراقبت ویژه‌ای دارد. استفاده از شامپو بدن نیز به عنوان یکی از انواع شوینده پوست بدن مزایای عمومی و تخصصی مختلفی را ارائه می‌دهد، که مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از:
۱. آبرسانی و مرطوب کنندگی پوست: بسیاری از شامپوهای بدن حاوی منابع مرطوب‌کننده مختلفی همچون گلیسیرین و آلوئه ورا هستند، که به آبرسانی و تغذیه پوست بدن کمک می‌کنند. به عنوان مثال شامپو بدن راپیدو به دلیل اینکه محتوای مواد مرطوب‌کننده قدرتمندی است، موجب آبرسانی، هیدراته نگهداشتن و جلوگیری از خشکی پوست، و نرمی و لطافت فوق‌العاده پوست می‌گردد.
در افرادیکه بخصوص دارای پوست خشک و یا حساسی هستند، آبرسانی و مرطوب نگهداشتن پوست اهمیت بیشتری دارد؛ افزایش هیدراتاسیون پوست(فرآیند افزودن و حفظ رطوبت در لایه‌های خارجی پوست) از طریق استفاده از شامپو بدن، می‌تواند منجر به بهبود سلامت پوست و حفظ ظاهر جوان‌تر و درخشان‌تر پوست آنان شود. طیف گسترده‌ای از گزینه‌های شامپو بدن وجود دارد که متناسب با انواع پوست و ترجیحات مختلف آن عرضه می‌شود. در مقابل اما، صابون‌های سنتی می‌توانند خشن باشند، حتی روغن‌های طبیعی پوست را از بین ببرند و احساس خشکی و خارش برای پوست ایجاد کنند.
۲. پاکسازی عمقی پوست: فرمولاسیون شامپوهای بدن به گونه‌ای طراحی شده‌اند که مواد شوینده موجود در آن‌ها کثیفی، چربی و عرق را بطور کامل از عمق منافذ پوست پاک کرده و پوست بدن را شاداب و تمیز می‌کنند؛ به کمک استفاده از شامپو بدن مناسب به دلیل دارا بودن مواد شوینده ملایم اما کاملاً مؤثر و ایجاد کف غنی و مجلل، بدون زحمت تمام آلودگی‌ها، عرق و ناخالصی‌ها از سطح و عمق منافذ پوست پاک می‌شود. در واقع استفاده از شامپو بدن در مقایسه با صابون، فراتر از یک پاکسازی سطحی صرف می‌باشد؛ شامپو بدن پوست را بدون از بین بردن چربی‌های طبیعی پوست عمیقاً تمیز، نرم، صاف و احیا می‌کند.
۳. لایه‌برداری پوست: استفاده از شامپو بدن با لایه‌برداری و حذف سلول‌های مرده پوست، موجب افزایش درخشندگی پوست بدن می‌شود؛ برخی از شامپوهای بدن حاوی ترکیبات لایه بردار یا اسیدهایی مانند آلفاهیدروکسی اسید(AHAs) و یا بتاهیدروکسی اسید(BHAs) هستند که، می‌توانند به حذف سلول‌های مرده پوست و بهبود بافت پوست بدن کمک کنند. استفاده از شامپو بدن راپیدو به دلیل وجود ترکیبات ملایم لایه بردار، بخصوص در افرادیکه پوست بدن مستعد آکنه دارند موجب از بین رفتن سلول‌های مرده پوست و باز شدن منافذ پوست بدن می‌شود.
۴. ملایم و مناسب برای انواع پوست: استفاده از شامپو بدن برای پاکسازی پوست در مقایسه با صابون جامد که می‌تواند پوست را خشک و تحریک کند، ایمن، ملایم و محافظت کننده است. صابون‌های موجود در بازار اغلب دارای یک سورفکتانت(Surfactant) خشن به نام سدیم لوریل سولفات(SLS) هستند که چربی طبیعی پوست را پاک و در نهایت پوست بدن شما را خشک می‌کند.
فرمولاسیون تخصصی شامپوهای بدن به گونه‌ای طراحی شده‌اند، که با انواع پوست از جمله پوست‌های حساس سازگار بوده و خطر تحریک یا واکنش‌های نامطلوب را به حداقل می‌رسانند. در واقع استفاده از شامپو بدن مناسب و ملایم بهترین گزینه برای افرادی است، که پوست بدن خشک و یا مستعد پوسته پوسته شدن دارند؛ چراکه شامپو بدن در مقایسه با صابون به مراتب ملایم(فاقد ترکیبات شیمیایی خشن) و مرطوب کننده پوست می‌باشد.
۵. آروماتراپی(احساس مطلوب رایحه‌ها): شامپوهای بدن دارای روایح و اسانس‌های مختلفی هستند، که بوی خوش و عطر ماندگاری را به پوست القا می‌کنند. علاوه براین، روغن‌های معطر موجود در شامپوهای بدن می‌توانند فواید آروماتراپی مختلفی همچون ایجاد احساس آرامش، تقویت قوای ذهنی و بهبود خلق و خوی را ارائه دهند. به عنوان مثال شامپو بدن راپیدو حاوی اسانس‌های مختلف(روغن‌های ضروری مانند نعنا) و یا روایح عطرهای روز دنیا است، که علاوه بر ایجاد رد بوی خوش، کاهنده استرس، تسکین دهنده و باز کننده سینوس‌ها نیز می‌باشند.
۶. افزایش بهداشت شخصی: امکان استفاده مجزا از شامپو بدن توسط افراد مختلف، موجب حفظ و ارتقای بهداشت شخصی می‌گردد؛ در مقابل اما استفاده مشترک از یک صابون توسط چند نفر می‌تواند عفونت‌های پوستی، آلرژی و بسیاری از بیماری‌های مسری دیگر را به سادگی گسترش بدهد.
علاوه براین، صابون‌ها اغلب اوقات بدون بسته‌بندی در حمام نگهداری می‌شوند؛ این شرایط می‌تواند صابون را به محل رشد باکتری‌ها تبدیل کند و موجب انتقال آن‌ها به بدن شما گردد. در مقابل شامپو بدن به نحو کاملاً بهداشتی، بصورت مایع در بطری‌های بسته‌بندی شده عرضه می‌شود. هر دو ویژگی حالت مایع و داشتن بسته‌بندی محافظت شده(حتی آخرین قطره) باعث می‌شود، شامپو بدن جایگزین بسیار بهداشتی‌تری برای صابون باشد.
۷. تطبیق پذیری موارد استفاده: استفاده از شامپو بدن، فقط به رسیدن هدف پاکسازی پوست بدن محدود نمی‌شود؛ علاوه بر پاکسازی کامل پوست بدن، از شامپو بدن می‌توان به عنوان یک کمک اصلاح ملایم نیز استفاده کرد. شامپو بدن با مواد و ترکیبات خاص خود لغزشی صاف برای تیغ ایجاد می‌کند، و خطر تحریک و سوختگی پوست با تیغ را به حداقل می‌رساند.
۸. استفاده آسان: ماهیت مایع گونه شامپو بدن، امکان استفاده بسیار آسان‌تر شامپو بدن را نسبت به صابون جامد فراهم آورده است؛ در واقع به علت همین تفاوت حالت ماده، می‌توان هر مقدار مورد نیاز از شامپو بدن را به کمک اسفنج، لیف و یا حتی دست در تمام سطح پوست بدن پخش نمود. همچنین شامپو بدن بازهم به دلیل داشتن حالت مایع به راحتی در آب حل می‌شود، که این ویژگی شستشوی پوست بدن را بسیار مؤثرتر و آسان‌تر می‌نماید. در هنگام استفاده از شامپو بدن نازل توزیع بطری و یا خروجی مشخص شده آن نیز، امکان استفاده راحت و کنترل شده را بوجود می‌آورد و از هدر رفتن شامپو بدن جلوگیری می‌کند.
۹. کف کنندگی غنی و مجلل: یکی از دلایل استفاده از شامپو بدن در کنار تمامی مزایا و فواید مهمی که برای کمک به حفظ سلامت پوست بدن ارائه می‌دهد، قدرت کف کنندگی آسان و مناسب آن برای عاشقان فوم(کف) ماده شوینده می‌باشد؛ در واقع استفاده از شامپو بدن، روشی عالی برای داشتن یک کف غنی و مجلل بدون آسیب به لایه محافظ پوست است. بر خلاف سایر محصولات پاک‌کننده پوست همچون صابون، شامپو بدن کف بسیار خوب و منسجمی ایجاد می‌کند و تجربه یک شستشوی آرامش‌بخش و لذت‌بخش را برای پوست رقم می‌زند.
۱۰. مناسب برای سفر: استفاده از شامپو بدن تخصصی در سفر هم به دلیل حمل راحت و بهداشتی بطری شامپو بدن، بسیار مناسب است؛ برای انتقال و جابه‌جایی شامپو بدن همچون صابون نیاز نیست آن را در لفافه بپیچید، فقط کافیست درب بطری را ببندید و در چمدان خود قرار دهید. بسته‌بندی فشرده و محافظت شده شامپو بدن، استفاده از حتی آخرین قطره محصول را بدون هدر رفت آن تضمین می‌کند.
۱۱. مقدار کم در هر بار استفاده: چند قطره از شامپو بدن در هر بار استفاده از شامپو بدن، برای شستشو و تمیز کردن کل پوست بدن کافی است؛ استفاده بیشتر از مقدار مورد نیاز می‌تواند باعث ایجاد احساس چسبندگی و یا چربی روی پوست بدن شما شود. اما از آنجایی که شامپو بدن به خوبی کف می‌کند، مقدار کمی از آن در هر بار استفاده موجب تمیزکنندگی کامل بدن می‌گردد.
انتخاب شامپو بدن مناسب
با شناخت ویژگی‌های منحصر به فرد پوست خود می‌توانید، محصولی را انتخاب کنید که نیازهای شما را هنگام استفاده از شامپو بدن برآورده می‌کند، به عنوان مثال:
✔️️افرادی که پوست خشکی دارند ممکن است، از انتخاب و استفاده از شامپو بدن حاوی مواد مرطوب کننده مانند گلیسیرین و آلوئه ورا سود ببرند.
✔️افرادی که پوست چربی دارند ممکن است، استفاده از شامپو بدن با اسید سالیسیلیک را برای کمک به مدیریت تولید چربی اضافی پوست خود ترجیح بدهند.
✔️افرادی که پوست حساسی دارند ممکن است، استفاده از شامپو بدن بدون عطر مصنوعی و حاوی ترکیبات ضدحساسیت خطر تحریک را برای آنان به حداقل برساند.
اجتناب از انتخاب شامپو بدن حاوی مواد مضر
در هنگام انتخاب و استفاده از شامپو بدن، برچسب محصول را به طور کامل مورد بررسی قرار دهید؛ توجه به عدم وجود ترکیبات و مواد مضر زیر در فرمولاسیون محصول انتخابی، به جهت محافظت از سلامت بافت پوست اهمیت دارد:
● سدیم لوریل سولفات(SLS) و سدیم لورت سولفات(SLES) سورفاکتانت های خشنی هستند، که می‌توانند رطوبت را از پوست جذب کنند و منجر به خشکی و تحریک پوست شوند.
● پارابن ها مانند متیل پارابن و پروپیل پارابن، مواد نگهدارنده‌ای هستند که با اختلالات هورمونی مرتبط می‌باشند.
● عطرهای مصنوعی اغلب حاوی مواد شیمیایی هستند، که می‌توانند باعث بروز آلرژی و حساسیت شوند.
با انتخاب و استفاده از شامپو بدن مناسب همچون شامپو بدن راپیدو که حاوی هیچ‌گونه مواد شیمیایی خشن و مضری نمی‌باشد، پوست خود را سالم و از آسیب‌های احتمالی ایمن نگه دارید.
زمان استفاده از شامپو بدن
امکان استفاده از شامپو بدن برای همه افراد در هر زمان و هر روز(به عنوان یک ماده شوینده روتین روزانه) وجود دارد:
◾اگر پوست خشکی دارید، بیماری مزمن پوستی دارید و یا نیاز به لایه برداری ملایم پوست خود دارید، استفاده از شامپو بدن قطعاً به رفع تمامی این موارد کمک می‌کند.
◾اگر اغلب مشاهده می‌کنید پوست شما بعد از استحمام خشک و یا پوسته پوسته می شود، بهتر است استفاده از شامپو بدن را به روتین شستشوی روزانه خود اضافه کنید. مواد مرطوب‌کننده موجود در شامپو بدن پوست شما را هیدراته کرده و رطوبت را در سلول‌های پوست شما محفوظ نگه می‌دارد.
◾اگر از مشکلات پوستی مداوم مانند روزاسه، پسوریازیس و یا آکنه رنج می‌برید، بهتر است در مورد شوینده مورد استفاده خود با یک متخصص پوست صحبت کنید. به احتمال زیاد، شما باید یک شامپو بدن مخصوص به پوست خود را پیدا نمایید.
برخی از نکات مهم برای استفاده از شامپو بدن به نحو مؤثر
استفاده از شامپو بدن یک جایگزین عالی برای صابون سنتی است؛ اما کلید استفاده مؤثر از شامپو بدن، در توجه به برخی نکات و روش صحیح استفاده نهفته است:
✅از دمای مناسب آب استفاده کنید؛ در هنگام استفاده از شامپو بدن اگر می‌خواهید پوستتان از ترکیبات مغذی شامپو بدن سود ببرد، با آب ولرم دوش بگیرید. شستشوی بدن با آب ولرم بخصوص برای افرادی که از داشتن پوست ضخیم یا مرده(همچون پوست پاشنه پا) و یا به طور کلی پوست حساس رنج می‌برند، اهمیت دارد.
✅دوش گرفتن روزانه را کوتاه نگه دارید؛ میزان زمان توصیه شده برای پاکسازی و آبرسانی پوست، حدود 5 تا 10 دقیقه است. کارشناسان توصیه می‌کنند برای بهره بردن از مزایای دوش گرفتن روزانه هنگام استفاده از شامپو بدن، مدت زمان دوش گرفتن خود را کوتاه کنید.
✅از ابزار حمام استفاده کنید؛ در هنگام استفاده از شامپو بدن، استفاده از ابزار حمام اختیاری است اما می‌تواند مزایای زیادی به همراه داشته باشد. برخی از ابزارهای حمام موجود در بازار می‌توانند به گردش خون و از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک کنند، در حالی که برخی دیگر می‌توانند به سفت شدن پوست کمک کنند. چنانچه از لیف پارچه‌ای استفاده می‌کنید حتماً بعد از هر بار استفاده آن را شسته و کاملاً خشک نمایید، زیرا باقی ماندن یک پارچه مرطوب در حمام می‌تواند باعث تجمع باکتری و انتقال آن به بدن در نوبت بعدی شستشو شود.
✅ قبل از دوش گرفتن صورت خود را بشویید؛ کارشناسان توصیه می‌کنند، صورت خود را قبل از دوش گرفتن بشویید و کمی بعد از محصولات مراقبت از پوست استفاده نمایید. شستن صورت قبل از حمام، از تأثیر مستقیم آب و ایجاد ریز تروما(دانه‌های ریز و فشرده) بر روی پوست جلوگیری می‌کند. با این حال اگر آب ولرم بوده و فشار آب ضعیف باشد، عدم انجام این عمل هنگام استفاده از شامپو بدن مانعی ندارد.
✅از شامپو سر به عنوان شامپو بدن استفاده نکنید؛ استفاده مداوم از شامپو سر به جای استفاده از شامپو بدن، می‌تواند به‌تدریج سد pH متعادل پوست را از بین ببرد و منجر به تحریک پوست و ایجاد ناراحتی‌های پوستی گردد. شامپوهایی که برای پوست و موی سر طراحی شده‌اند، با ترکیبات خاصی فرموله می‌شوند که ممکن است هنگام استفاده برای پوست بدن ملایم نباشند. استفاده منظم از شامپو مخصوص سر به عنوان شامپو بدن، به طور بالقوه می‌تواند منجر به بروز خشکی، تحریک یا واکنش‌های آلرژیک پوست بدن شود.
✅به نحوه صحیح استفاده از شامپو بدن توجه کنید؛ با خیس کردن کامل پوست خود شروع کنید، سپس مقداری از مایع شامپو بدن را روی یک لیف یا پارچه شستشو بمالید. کف را به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید. روی نواحی با بیشترین عرق و بو، مانند زیر بغل و پاها تمرکز کنید. سپس بدن را کاملاً با آب گرم(نه داغ) بشویید و پوست خود را به آرامی خشک نمایید. با رعایت نحوه صحیح و استفاده منظم از شامپو بدن، می‌توانید نهایت بهره را از مزایای شامپو بدن ببرید و پوست خود را همواره تمیز و شاداب نگه دارید.
تفاوت میان نتیجه استفاده از شامپو بدن و صابون
در هنگام تصمیم‌گیری برای استفاده از شامپو بدن و یا صابون به منظور پاکسازی پوست، اطلاع از تفاوت‌های اصلی میان این دو محصول انتخاب شما را آسان‌تر، آگاهانه تر و مطمئن تر می‌نماید؛
✔️شامپو بدن به شکل مایع بوده و اغلب مرطوب‌کننده تر از صابون می‌باشد. صابون‌ها معمولاً روی پوست خشن هستند و پوست را خشک و زبرتر می‌کنند و در مقابل شامپوهای بدن بیشتر نرم‌کننده، مرطوب‌کننده و آبرسان هستند.
✔️صابون‌های موجود در بازار اغلب دارای سورفکتانتی به نام سدیم لوریل سولفات هستند، که می‌تواند چربی طبیعی پوست شما را از بین ببرد.
✔️صابون‌ها سطح pH بالاتری(قلیایی در محدوده ۹ تا ۱۰) دارند، در حالی که pH طبیعی پوست در محدوده کمی اسیدی(۵ تا ۶) قرار دارد؛ این اختلاف در سطوح pH می‌تواند تعادل pH طبیعی و بافت پوست را مختل کند و منجر به تغییر در بافت سالم پوست و تحریک آن شود.
✔️شامپو بدن به دلیل فرمولاسیون خاص خود بر روی پوست در مقایسه با صابون بسیار ملایم‌تر است؛ چراکه، شامپو بدن معمولاً فاقد مواد شیمیایی خشنی است که به طور معمول در صابون‌های سنتی یافت می‌شوند.
✔️محتوای شامپو بدن به دلیل بسته‌بندی محافظت شده بهداشتی‌تر است زیرا، کمتر در معرض آلودگی‌های محیطی قرار می‌گیرد. همچنین صابون به تعداد افرادی که از آن استفاده می‌کنند، با پوست تماس پیدا کرده و خطر گسترش باکتری‌ها و سایر میکروارگانیسم‌های مضر را افزایش می‌دهد.
✔️شامپو بدن در طیف گسترده‌ای از عطرها و فرمول‌ها ارائه می‌شود، که این امکان را به شما می‌دهد بهترین مورد را برای نوع پوست و ترجیحات شخصی خود پیدا کنید.
✔️استفاده از شامپو بدن همچنین، می‌تواند به حفظ چربی طبیعی پوست کمک کند و پوست شما را تا مدت‌ها پس از خارج شدن از حمام نرم و هیدراته نگه دارد.
سخن آخر
استفاده از شامپو بدن با مزایای مختلفی همچون پاکسازی عمیق پوست، آروماتراپی، لایه‌برداری، آبرسانی و مرطوب‌کنندگی پوست تجربه‌ای تازه را برای پوست شما متجلی می‌کند؛ شما می‌توانید با پیروی از نکات آورده شده در این مقاله، کاوش در محصولات مراقبت از پوست راپیدو، و استفاده از شامپو بدن راپیدو، از تأثیرات متحول کننده این محصولات بر روی پوست خود لذت ببرید.